Home / Kiến thức / Cách nuôi dạy con thông minh từ trong bụng mẹ

Cách nuôi dạy con thông minh từ trong bụng mẹ

Một đứa trẻ phát triển ra sao đều do cách giáo dục của cha mẹ, muốn một đứa bé thông minh, hoạt bát năng nổ ngay từ trong lúc mang bầu, các bà mẹ phải tập luyện dần cho bé những cách tiếp xúc với thế giới bên ngoài bằng nhiều cách như cho bé nghe nhạc, thường xuyên nói chuyện với con.

Nuôi dạy con trẻ là một điều vô cùng khó khăn, vất vả đối với tất cả các ông bố bà mẹ. Ngay từ lúc trong bụng mẹ hãy tập cho bé có những thói quen tốt để sau này phát triển, thông minh và có thể trở thành một người tốt. Cùng đi tìm cách nuôi dạy con thông minh từ trong bụng mẹ.

Bí quyết dạy con thông minh từ trong bụng mẹ

Trong thời kì mang thai, chế độ dinh dưỡng là cực kì quan trọng đối với sự phát triển từ trí tuệ cho đến thể chất của đứa bé. Để cung cấp những dưỡng chất đầy đủ cho sự phát triển trí não của bé, trong thời gian mang thai, bầu nên duy trì một thực đơn đa dạng, với đầy đủ các nhóm chất. Đặc biệt, nên bổ sung nhiều a-xít béo omega 3, thành phần quan trọng “xây dựng” bộ não con người. Có một bí quyết dạy con thông minh từ trong bụng mẹ được truyền lại của người Do Thái đó chính là bắt buộc phải uống dầu gan cá, thường xuyên ăn Salad và các loại hạt, đặc biệt là hạnh nhân. Luôn ăn hoa quả tươi trước bữa chính. Lý do là vì nếu ăn bữa chính trước rồi hoa quả sẽ khiến chúng ta buồn ngủ và khó hấp thu những dưỡng chất có trong hoa quả.

Theo chuyên gia, thời gian phù hợp để mẹ bầu “nạp năng lượng” là 7 – 8h (ăn sáng), 12 – 13h (ăn trưa) và 18 – 19h (ăn tối). Mẹ bầu cần đảm bảo ăn đủ 3 bữa mỗi ngày, không được bỏ bữa cũng như ghép bữa và không nên có thói quen ăn đêm. Về cách chế biến món ăn, mẹ bầu cần chú ý giữ được hương vị và độ tươi ngon của thực phẩm, ăn những đồ ăn dễ tiêu tránh những thực phẩm khó tiêu, chứa nhiều chất kích thích, quá nhiều gia vị tẩm ướp làm mất đi hương bị của thực phẩm. Mẹ bầu nên chế biến những món hấp, luộc, hầm hơn là chiên, nướng…

  • Chế độ sinh hoạt của bà bầu cũng hết sức quan trọng trong việc phát triển toàn diện của trẻ em. Phụ nữ khi mang thai phải thường xuyên tập thể dục, thể thao với những bài tập dành riêng cho bà bầu như yoga, đi bộ,…Tập thể dục giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể mẹ bầu, lưu thông máu, hỗ trợ chức năng tim, phổi, tiêu hóa. Do vậy, mẹ bầu cần thường xuyên tập thể dục luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Dạy con thông minh từ trong bụng

  • Massage cho bà bầu: Mẹ thư giãn, con thông minh

Thai nhi 20 tuần tuổi đã phát triển hệ thần kinh, giúp bé có thể cảm nhận những tác động từ bên ngoài “tổ ấm” của mình. Chính vì vậy, những động tác massage nhẹ nhàng không chỉ giúp thai nhi sớm phát triển khả năng nhận biết mà còn giúp tăng lượng máu và oxy nuôi dưỡng bé cưng trong bụng mẹ. Đồng thời, nhờ xoa bóp, mẹ bầu cũng có thể giảm thiểu đáng kể nguy cơ bị rạn da khi mang thai.

  • Cho bé nghe nhạc

Bắt đầu từ tuần thứ 20 của thai kỳ, thai nhi đã có thể cảm nhận giai điệu của âm nhạc, và thậm chí trong những tháng cuối cùng, bé còn có thể phản ứng lại khi nghe thấy âm thanh. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng, thường xuyên cho bé nghe nhạc ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ sẽ giúp cải thiện trí thông minh, khả năng sáng tạo và cảm xúc của trẻ.

  • “Kết bạn” với ông mặt trời

Ngoài cách bổ sung vitamin D từ thực phẩm, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo mẹ bầu nên thường xuyên tắm nắng, mỗi ngày từ 15 – 20 phút để hấp thụ thêm vitamin D, hỗ trợ quá trình phát triển xương và răng của thai nhi.

Dạy con thông minh từ trong bụng mẹ

  • Thai giáo bằng thị giác

Thai giáo bằng thị giác đang được rất nhiều mẹ bầu quan tâm và coi trọng. Đây là phương pháp mà mẹ bầu càng nhìn và cảm nhận nhiều sự vật thì thị giác của thai nhi càng phát triển phong phú.

Ví dụ, khi mẹ bầu xem về một bức tranh thì việc cảm nhận về màu sắc, cách vẽ… thì những cảm nhận đó sẽ được truyền sang cho con. Việc mẹ bầu ngắm nhiều tranh ảnh, phong cảnh đẹp vừa khiến cho tinh thần thư giãn, thoải mái và còn giúp phát triển thị giác, khả năng cảm nhận thông qua thị giác của bé được phát triển tốt hơn.

  • Giao tiếp với con nhiều hơn

Mẹ có biết giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ, bé đã bắt đầu những bước đầu tiên để phát triển khả năng ngôn ngữ của mình?

Chưa thể nghe hiểu được những gì mẹ “tâm tình”, nhưng bé cưng có thể nghe, ghi nhớ và cảm nhận được giọng nói của mẹ. Đây sẽ là những nền tảng cơ bản nhất để trẻ phát triển khả năng ngôn ngữ của mình trong những giai đoạn sau này. Hơn nữa, giao tiếp mỗi ngày còn giúp mẹ hình thành mối liên kết tình cảm với bé. Không chỉ nói chuyện với con, mẹ bầu còn có thể đọc cho bé nghe những câu chuyện cổ tích.

  • Đọc sách cho bé nghe

Thông qua việc đọc sách, mẹ bầu tưởng tượng trong đầu những nội dung trong cuốn sách sẽ chuyển tiếp được hỉnh ảnh sống động cho em bé trong bụng. Top đầu được khuyên là mẹ bầu lựa chọn đọc trong 9  tháng mang thai là những câu chuyện cổ tích. Trong truyện cổ tích có ước mơ, hy vọng, tình bạn, tình cảm gia đình, cái thiện, cái ác, các quan niệm xã hội… và quan trong là luôn hướng con người tới điều tốt đẹp. Ngoài truyện cổ tích, mẹ bầu cũng có thể lựa chọn các bài đồng dao, tác phẩm kinh điển hoặc một tác phẩm văn xuôi được đánh giá cao… để đọc theo sở thích.